服务项目
经典案例
联系w88优德
w88优德体育|w88优德体育平台(app)
预约热线:0431-85677531
联系地址:长春市南关区人民大街198号长春明
      珠H3栋806-1室
在线 Q Q:1029632944
在线 Q Q:2387743728
心理百科

失恋了,就尽快的从阴霾中走出来

时间:2018-12-27 15:41:55 来源: 作者:

   爱情是甜蜜的,但是没有结果的爱情终会有结束的时候,这也是很多情侣之间不愿意发生的结局,因为一段感情需要w88优德用心的经营、需要w88优德用感情去培养、需要w88优德能够用充足的时间去与对方共同相处。当感情结束的那一刻,相信对于情侣来讲,都是内心充斥着不甘心的,也为这段没有结果的感情而感到遗憾。虽然说失恋并不好过,但是有一些人就真的被失恋丢了魂魄,长春情感咨询小编认为因为一段感情的结束而让自己荒废未来的日子并没有什么意义,不是吗?

  1、接受
  爱情就是一场配比游戏,每个人都有缺点,可能与他相比,你没有出色的外在、没有优越的家庭条件、没有过人的能力等等,但你绝不能因为自己的这些不美好去否定自己。你需要接受自己的不足之处,同时找出自己的闪光点。在分手后,更不能妄自菲薄,你需要重拾信心,用一种乐观、积极的态度去对待生活,而不是整天沉浸在悲痛中,这样只会让自己变得没有吸引力。
  2、改正
  每段感情都有矛盾点,你们的分手表明了彼此在矛盾中没有找到很好的平衡点。面对分手,你不需要急着找对方理论,也不要把所有的责任推到对方身上。是的,他也许有做得不好地方,但你呢?你有没有正视过自己的不足呢?恋爱时,他对你的忍耐和包容是否成为了你不审视自己的理由?你自以为对方会包容和理解的行为,在日积月累中已成为根深蒂固的矛盾。此时的你,不必心生怨恨,你需要冷静地反思自己。
  3、提升
  很多人在恋爱中都习惯以对方为中心,渐渐失去自我,也让自己成为了一个低价值的人。低价值表现为你对他的需求感过高,对自身的吸引点没有继续的提升,在他眼里,你失去了原本的魅力。分手后,你需要重新地提升自我,包括你的生活品味、社交技能、工作能力等等。你需要学会享受生活,提高与人交往的技巧、在工作上培养自己的能力。当你不断地充实自己,你会发现自己比以前更具吸引力,更加自信,不再是那个失恋后只会伤心流泪的人。
  以上就是长春情感咨询小编本期为大家介绍的关于感情不如意时,该如何处理自己的情绪的方法,希望能够帮助到失恋且找不到未来方向的脆弱的你们。如果大家还想要了解更多方面的资讯内容的话,不如直接关注本站的其他资讯内容哦,会有更多精彩资讯会继续为大家在网站中为大家继续呈现哦、
 
· 长春大学心理健康教育中心
· Asia EFT
· 中国科学院心理研究所
· 中国心理学会
· 万生心语
· 阿凡达网络传媒

w88优德体育 | 关于w88优德 | 服务项目 | 心理产品 | 咨询介绍 | 心理百科 | 在线测试 | 联系w88优德 | 管理登陆

版权所有:w88优德体育|w88优德体育平台(app) 地址:长春市南关区人民大街198号长春明珠H3栋806-1室
预约热线:0431-85677531 在线QQ:1029632944 2387743728

吉公网安备 22010202000278号
点击这里给我发消息
点击这里给我发消息