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儿童青少年心理

如何培养孩子的快乐性格

时间:2016-10-30 13:08:56 来源: 作者:

        最近公布的一项研究结果表明,勤奋并非成功秘诀,快乐才是成功之道。心理学家们说,保持快乐心境的人们更乐于尝试新事物和挑战自我,更容易获得事业成功、建立良好的人际关系并且保持健康的体魄。快乐使人自信,而自信原本就是一种美丽,让人变得可爱和更快乐,从而不断走向成功。科学研究结果表明,快乐性格是可以培养的,特别是在孩提时代。
  
天下做父母的都希望自己的孩子将来步入成功之路,那么,对父母来说,重要的就是要注意从小培养孩子活泼可爱的快乐性格。培养具有快乐性格的孩子,你不妨注意以下十点: 

家庭传统习俗会让孩子的快乐更长久
 
无论是每天共进晚餐,还是每年一起庆祝生日或节日,对一个家庭而言,没有什么比家庭传统更有价值的了。过春节时的饺子、鞭炮,或是过生日时的蛋糕、蜡烛,这些传统习俗都十分重要,因为它们赋予孩子生活的意义,加强家庭成员之间的感情,让孩子获得更长久的快乐。同样珍贵的是每个家庭独特的小传统,例如每个周末全家外出晚餐,每个月末全家一起看一场儿童电影,等等,这些熟悉而亲密的传统习惯会带给孩子强烈的安全感。

给孩子选择的自由
 
童年是一生中最快乐的时期。但有许多孩子却没有这种感觉,因为他们对一切事情都没有做主的份儿,比如穿什么衣服、留什么发式、什么时间可以玩耍等等都由大人决定。他们并不像成人认为的那样很愉快。当然,父母在大多数事情上不能不做主,但有些事情不妨让孩子决定。例如让两岁的孩子晚餐时选择他爱吃的黄瓜,而不是强迫他吃胡萝卜,或者让6岁的孩子选择他喜欢看的电视节目,让8岁的孩子自由地去交朋友玩耍等。即使在小小年纪,孩子也会知道选择能使自己开心。
 
会歌唱的孩子最快乐
 
人们常说音乐可以陶冶人的情操,一点儿也不错。儿童医学研究发现,给患病的孩子听他们喜爱的歌曲,可以减轻他们的疼痛症状。对孩子来说,每当全家一起唱一首他喜爱的儿童歌曲,他都会很快乐。
 
在孩子面前尽量少些负面评论
成人们时常对各种人与事进行评论,其中不乏负面的东西。父母也许不会意识到这些评论对孩子产生的影响。但事实上,它们会让孩子渐渐丧失对周围人和环境的信任,从而失去安全感,而没有安全感的孩子是不会快乐的。父母应该让孩子觉得世界是美好的,而人们本质上都是好人。
 
引导孩子与人和睦相处
 
与人关系融洽是快乐的一个重要条件。虽然父母不能支配孩子的社交活动,但却可以通过向孩子表露亲热满意引导他们与人相处。父母也可安排孩子常与别的孩子一起玩,像参加小组旅游,或带孩子到游乐场去与年龄相同的孩子玩,随时欢迎孩子的朋友到家里来玩。
教育孩子迅速恢复情绪
 
快乐的人与其他人一样也有情绪低落时,但他们能很快恢复。父母只要指出任何困难的情况都有一线转机,别灰心丧气,便能帮助孩子掌握使自己变得快乐的重要本领。当改变态度无济于事时,父母应帮助孩子找到安慰自己的办法,应教孩子做些使他们恢复心情的活动,如听音乐、看书、骑车、与朋友交谈等。
 
培养孩子广泛的兴趣
 
快乐的人过一种平衡的生活,他们的快乐来自各方面。如果孩子的快乐来自一方面,那么做父母的就应该引起足够的重视。专家研究发现,全身心投入到一项充满挑战的任务中,会给人带来很大的快乐。虽然父母不知道什么东西会引起孩子的兴趣,但w88优德可提供各种各样的活动让孩子试试。对于孩子而言,培养他的兴趣爱好,例如集邮、绘画等,让他投入其中,会让他很快乐。但这里的投入并非指给孩子安排满满的绘画课程或者舞蹈练习等,因为那样只会让孩子失去兴趣,失去从中得到的快乐。
 
多让孩子亲近大自然和小动物
 
对孩子来说,大自然充满了神奇的力量,无论是雨雪、白云,还是花开、叶落,都可以从中发掘到很多快乐。亲近大自然还可以培养孩子的各项感官能力、观察能力、反应能力。
 
让孩子吃得开心并经常参加体育运动
 
父母要为孩子及早建立正确的饮食习惯,包括全家坐下一起用餐,选择健康营养的食物,等等。经常参加体育运动,不仅有助于孩子的身体健康,还有助于孩子的心理健康。健康强壮、体力充沛会带给孩子良好的自我感觉,让孩子快乐。
 
建立快乐幸福的家
 
帮助孩子找到持久快乐的最佳方法之一就是w88优德做父母的自己生活得快乐。w88优德能为孩子做得最好的事就是自己成为一个快乐的、知足的人。生长在快乐家庭的孩子,长大后比一般的人要更快乐。其中部分原因可能与遗传有关,但父母所创造的快乐环境也是孩子快乐的源泉。
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