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婚恋情感
 为什么明明有伴侣,还总是感觉一个人?
发表于:2018-11-25
婚姻中的孤独感,是不少人共有的体验。

有人形容这种感觉,就像被囚禁在四周无人的黑暗里,令人绝望。
让别人失望,是一种能力
发表于:2018-10-08
01 压抑的面具下,有一张想哭的脸我有很多来访者活得非常压抑:有的人已经到了自杀的边缘,但是让他们纠结的问题竟然是害怕自杀会不会被笑话,会不会给别人添麻烦。有的人一说话就
刘婷博士讲夫妻如何吵架 --短暂的胜利,并不能带来持久的幸福
发表于:2018-08-09
01长久的幸福才是真正的幸福亲密关系,并不是一个权力斗争的情境亲密关系,也并非是一个只有你死,我才能活的情境一个健康幸福的关系,是需要用真心换真心的暂时的幸福或短暂的胜
刘婷|什么是婚姻咨询
发表于:2018-07-04
 婚姻咨询兼具预防〈prevention〉与处遇〈intervention〉的功能;
 在西方社会中,夫妻平均在发现婚姻亮起红灯之后七年才会寻求专业协助。在对心理谘商比较保守抗拒的社会里,这个平均年限则拉长了两到三倍。——John Gottman
 延迟处理婚姻问题就像是有了身体上的疾病而延迟就医一样,不只问题越演越烈、两人之间的冲突越来越频繁、心理的积怨与不满也越来越深;
 一个对婚姻有帮助的问题解决方法是要兼顾配偶双方的需求和期望、要找到夫妻双方都可以接受的平衡点;
 从婚姻咨询的角
评说男人花心
发表于:2018-06-25
现代流行谚语曰:十个男人九个花,一个不花身体差。话说得很幽默,但后半句话有一点不太正确,因为身体差的男人一样可能会花心,只不过是心有余而力不足而已。实际情况是,一个
亲密恐惧症
发表于:2018-06-10
亲密,也会患上恐惧的症候。当他的拥抱向你袭来,有多少女人的心正瑟瑟发抖?缘何?这叫做“亲密恐惧症”。另外,现代社会越来越多的人开始习惯于“圈子”,而这种“圈子”概念的排他性非常强,对圈子外的事物注意保持距离,恐惧过度亲密。

 
 

 

 

 
刘婷 | 【外遇之后】断了小三,才是疗伤的开始
发表于:2018-04-08
 外遇对于婚姻就像肺炎病毒侵袭身体一样,在一开始受到攻击时,全身的白血球和抗体会马力全开地努力与病毒抗战,但是,病毒消灭后身体也变虚弱了,需要花一段时间特别小心的滋补休养,身体才会恢复健康。
 其实不管表面上看到的是愤怒怨恨、或是冷漠心寒,大部分受背叛的一方心底深处就是有着受背叛的痛,以及害怕失去、害怕再受伤的恐惧。
 疗伤是需要时间的,信任也是不能靠给自己洗脑来无中生有的。一般而言,信任与关系重建的过程应当包含八个步骤。
离婚对儿童心理的影响
发表于:2018-04-06
某男孩刚出生时,父母就关系不和,由不断的争吵发展到拳脚相向,终于在孩子不满一岁时离了婚。离婚后孩子跟随母亲过。母亲极其痛恨孩子的父亲,于是在孩子成长过程中,不断在孩子面前灌输母亲的不幸及父亲的坏处,甚至要孩子对外称父亲死了。孩子的父亲有时来看看孩子,母亲坚决不让,连送给孩子的礼物都给扔到了门外。孩子在残缺家庭中逐渐长大,到了幼儿园后不肯合群,不愿与小朋友及老师多讲话,常常一个人呆坐一边,小大人似的想着心事。
不抱怨地爱
发表于:2018-03-03
前一分钟还感受着爱的喜悦,下一分钟可能就只剩挫折、悲伤和愤怒。心理治疗师约翰•威尔伍德认为,战争由怨气而来,正是怨气关闭了爱进入w88优德的通道,毒害着w88优德的爱情。他总结出的一系列练习,可以帮助w88优德消除怨气,让爱进来。
结婚对象的三大致命缺点
发表于:2018-01-13
有人问我找结婚对象的时候,对方有些什么缺点是最要不得的?这个问题不容易回答,后来我多次思考这个问题在从很多辅导案例中验证,得出一个结论:每个人的信念,价值观和规则不同,因此对婚姻对象的要求也会不同,但事实上确实会有一些共同的因素,可能会对任何人的婚姻都造成严重的伤害,甚至导致失败。我根据自己的经验,总结了三大致命缺点。
以冷漠回避亲密的回避型依恋
发表于:2017-12-10
或许你我身边存在这样的人,他们经常说: “我觉得我不需要恋爱。”“我还没做好准备进入一段感情。”“对一段感情不要投入太多,到头来会失望的。&rd
爱本天然,爱有滋养
发表于:2017-11-11
在爱情关系中,请不要执着于以下方面:
学习如何在争吵中赢过对方、分析童年经历、 摆出性感的姿势、或尝试新的做爱体位。
与此相反,认识并允许自己在感情上依附于(attached to)你的伴侣,并依赖(dependent on)你的伴侣,这份连结正如一个孩子仰赖于父母的照料、安慰和保护。
EFT聚焦于创建并加强这份情感连结,确认并转化互动中的关键时刻,这滋养着爱情关系。
婚姻中的追与逃
发表于:2017-09-09
在许多婚姻关系中,夫妻双方间的互动往往是一方扮演「追打者」、另一方扮演「逃避者」的角色。这个角色选择是没有性别差异的,而且是个人的依附类型和两人互动循环所造成的稳定的结果。
亲密关系的冲突是怎么造成的?
发表于:2017-05-23
亲密关系的冲突是怎么造成的?
  「w88优德人有情绪,往往不是事件所造成,而是对这个事件的看法而影响了w88优德的心情。」。试想,有一天你被一个手拿着棍子的人绊倒,当你站起来怒气冲天,准备以「国骂」问候对方时,发现他是一个眼盲的身心障碍者,会不会剎时怒气全消,甚至准备帮助他呢?同样一件事情,绊倒的
恋爱是一个需要为之不断锻炼技能的过程
发表于:2017-05-17
美国航空航天局发射的宇宙飞船耗费其90%的燃料才冲出地球大气层。在飞船挣脱地球引力的限制时,燃料需求急速减少,使之花费更少的能量进行长距离太空航行。这一原则同样应用于恋爱关系。
如何与伴侣保持亲密关系
发表于:2017-05-06
w88优德大多数人都受困于关系的无法回转,或是只是因为孩子,或是w88优德仍爱着对方但已失去了浪漫的感觉,w88优德继续将自己卷入到疯狂的日程安排或情绪化的自我世界中。如何逃过七年之
如何终止病态婚姻的恶性循环(黄维仁)
发表于:2017-04-18
你有过这种抱怨吗:过去只要你一笑,我就开心,你明明有能力带给我美好与快乐的感觉,为什么现在不再使我快乐?是不是故意处罚我?为什么跟我在一起你心情还是不好?心灵受创,对爱饥渴,却不懂得学习如何真正去爱的人,会勉强对方来为自己幸福快乐的情绪负责。父母婚姻的不
别让孩子成为你的另一半
发表于:2017-04-15
已经是晚上七时多了,丈夫对妻子说:“让w88优德放肆一晚吧,别急着回家,好好地去享受一顿晚饭!”妻子答:“到哪里去吃?你又没有订位?”丈夫说:“我不管,到哪里都
性欲的满足在维系一段爱情关系中到底有多重要?
发表于:2017-03-26
愉悦的性爱其实是幸福爱情关系的必要但非首要因素。有研究指出,幸福的配偶只将他们15%-20%的幸福感归因于愉悦的性生活,但不幸的伴侣却将其50%-70%的痛苦归咎于性生活方面的问题。满足的伴侣将性爱视为许多愉快与亲密的来源之一,但沮丧的伴侣则目标对准性爱,且通常将此视为困难的主要来源。
真正健康的亲密关系不等于没有冲突
发表于:2017-02-18
美国著名的婚姻研究专家John Gottman博士发现,婚姻中冲突的频率或强烈程度和婚姻的“不满意度”有显著的正相关,但却无法预测婚姻的满意度。换句话说,因两人之间的
婚姻的幸福感影响免疫系统
发表于:2017-02-12
根据高特曼教授的研究,每天经营一下婚姻,制造一些小幸福,比你每天去健身房健身,对身体健康和长寿的效果更好,如果健身爱好者每周从健身的时间里匀出10%的时间,来锻炼他们的婚姻,而不是身体,他们在健康方面获得的好处,将是在跑步机上跑步的三倍。
你在婚姻里的痛苦都由孩子买单
发表于:2017-01-08
这是一个发生在中国大多数家庭的故。,爸爸每天都在忙,家里大多数时候,是他和妈妈在一起。爸爸很孝顺奶奶,奶奶一旦和妈妈发生什么争执,爸爸总会对妈妈说:她是老人家,你忍一忍就过去了。于是妈妈就会很难过,觉得爸爸变了,觉得这个家里没人重视自己。
妈妈默默的躲在床边哭泣,小男孩儿就会跑到妈妈身边说:妈妈,你别难过,你还有我,我会保护你。第一次妈妈忍着没有说话,抱着儿子哭了。三十岁妈妈的哀伤在三岁的儿子眼里那么大,那么大。
亲密关系如何维持微妙的平衡
发表于:2017-01-07
失去情感连结
夫妻大多数的争吵,其实是对情感失去情感连结,危及w88优德深层的安全感所发出的抗议。在這种依附型态式的痛苦背后,夫妻或情侣其实是在询问对方:
我可以信任、
外遇的三个误区
发表于:2016-10-27
外遇对婚姻可以非常有毁灭性。有好多有关外遇的看法对w88优德会有所帮助。但也有一些却是弊大于利,以至于对w88优德来说,无论是对个人还是对夫妻关系的处理都变得更加困难。
为什么一说话就吵架
发表于:2016-10-07
EFT介绍:EFT是一个由Sue Johnson 及 Les Greenberg于80年代早期创立的短期(8-20次的疗程)情绪取向的婚姻及伴侣治疗,这个技术同样运用于家族治疗中。目前已有研究支持EFT的治疗成效,在一个两年的追踪研究中,证实伴侣们在经过一个完整的治疗过程之后,关系的改善仍会继续持续着。
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